Training

  • Freies Hanteltraining
  • Funktionelles Krafttraining
  • Geführtes Maschinentraining für alle Bereiche
  • Getränkekauf möglich
  • Qualifiziertes Trainerteam
  • Mittwoch: Fitness 50+ Training
  • Freitag: Saunieren nach Training möglich

In unserem Fitnessraum gibt es Trainingsgeräte für Bankdrücken, Latzüge verschiedenster Art, Kabelzug über Kreuz, Abduktoren/Adduktoren, Bizeps/Triceps-Übungen, Rückenstrecker, Butterfly, Beinstrecker- Beinbeuger und viele mehr. Auch professionelle Fahrrad- und Ruderergometer stehen zur Verfügung.

Außerdem verschiedene Kleinsportgeräte wie Therapiekreisel, Therabänder, Gymnastikbälle und Medizinbälle.

Natürlich können auch Übungen mit freien Gewichten an Kurz- und Langhanteln durchgeführt werden.

Um ein Probetraining  zu vereinbaren, kommt einfach in der Florian-Geyer-Halle (Öffnungszeiten beachten) vorbei oder wendet euch bitte  an die jeweiligen Abteilungsleiter.

Bitte meldet euch für ein Probetraining, 15 Minuten vor dem Training, beim Trainer an.

Beim Boxen dürft ihr 3 Mal bei uns ein Probetraining absolvieren. Hierbei nehmen wir jedes Mal 1 Euro  als geringe Gebühr (beinhaltet BLSV Sportversicherung ) entgegen.

KSV Kitzingen
Glauberstraße 9
97318 Kitzingen

Fitness Ansprechpartner
Armin Uhl
gewichtheben@ksv-kitzingen.de

 

TrainingTagUhrzeit
Fitness TrainingMontag17:00 - 20:00
Fitness TrainingDienstag17:30 - 21:00
Fitness TrainingMittwoch18:00 - 19:30
Fitness TrainingDonnerstag17:00 - 21:00
Fitness TrainingFreitag17:00 - 20:00